栄養成分
分量
3 colheres de sopa (60 g)
エネルギー
222 kj
53 kcal
たんぱく質
12.00g
脂質
0.70g
飽和脂肪
0.400g
トランス脂肪
0.000g
多価不飽和脂肪
0.000g
一価不飽和脂肪
0.200g
コレステロール
11mg
炭水化物
0.00g
食物繊維
0.5g
ナトリウム
127mg
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最終更新: 2024年 07月 3日 07:55 午後
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カロリーの内訳
炭水化物 (0%)
脂質 (12%)
たんぱく質 (88%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
53
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脂質
0.7g
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炭水化物
0g
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たんぱく質
12g
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3 colheres de sopa (60 g)には53カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 12% 脂質, 0% 炭水化物, 88% たんぱく質. |
その他のマグロの種類:
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