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栄養成分
分量
3 pancakes (100 g)
1サービングあたり
エネルギー
1469 kj
351 kcal
たんぱく質
9.90g
脂質
15.20g
飽和脂肪
4.100g
多価不飽和脂肪
4.100g
一価不飽和脂肪
7.000g
コレステロール
94mg
炭水化物
43.40g
食物繊維
1.2g
ナトリウム
156mg
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最終更新: 2022年 12月 30日 08:15 午前
18%
1日の摂取目安*
(351 cal)
18% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (50%)
 
脂質 (39%)
 
たんぱく質 (11%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
351
脂質
15.2g
炭水化物
43.4g
たんぱく質
9.9g
3 pancakes (100 g)には351カロリー含まれています。
カロリーの内訳 39% 脂質, 50% 炭水化物, 11% たんぱく質.

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