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栄養成分
分量
1 分量
1サービングあたり
エネルギー
428 kj
102 kcal
たんぱく質
8.66g
脂質
1.78g
飽和脂肪
0.437g
多価不飽和脂肪
0.224g
一価不飽和脂肪
0.48g
コレステロール
46mg
炭水化物
14.69g
糖分
7.76g
食物繊維
1.6g
ナトリウム
16mg
カリウム
337mg
最終更新: 2016年 11月 22日 08:30 午後
5%
1日の摂取目安*
(102 cal)
5% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (53%)
 
脂質 (15%)
 
たんぱく質 (32%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

栄養のまとめ:

カロ
102
脂質
1.78g
炭水化物
14.69g
たんぱく質
8.66g
Творожник с Тыквойの1サービングあたりのカロリーは102あります。
カロリーの内訳 15% 脂質, 54% 炭水化物, 32% たんぱく質.

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