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MaraMiroslava

2015年 05月に参加しました

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体重履歴

計量を始める

68.3 kg

これまでの減量分: 3.7 kg

現在の体重

64.6 kg
成績: 週に0.2 kg減量中

目標の体重

60 kg

残り: 4.6 kg

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MaraMiroslavaの体重の記録

カロリー: 102kcal | 脂質: 1.78g | 炭水化物: 14.69g | たんぱく質: 8.66g

Творожник с тыквой и вишней.

カロリー: 190kcal | 脂質: 7.56g | 炭水化物: 21.14g | たんぱく質: 11.50g

Гречневый омлет с помидорами и брынзой.

カロリー: 206kcal | 脂質: 10.55g | 炭水化物: 14.26g | たんぱく質: 13.80g

Быстро, и сытно, и вкусно.

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