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栄養成分
分量
1 分量
1サービングあたり
エネルギー
606 kj
145 kcal
たんぱく質
16.82g
脂質
2.68g
飽和脂肪
0.372g
多価不飽和脂肪
0.25g
一価不飽和脂肪
0.439g
コレステロール
46mg
炭水化物
16.27g
糖分
0.08g
食物繊維
0.4g
ナトリウム
116mg
カリウム
37mg
最終更新: 2016年 10月 19日 10:59 午後
7%
1日の摂取目安*
(145 cal)
7% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (42%)
 
脂質 (15%)
 
たんぱく質 (43%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

栄養のまとめ:

カロ
145
脂質
2.68g
炭水化物
16.27g
たんぱく質
16.82g
Рулет из Лаваша с Творогомの1サービングあたりのカロリーは145あります。
カロリーの内訳 15% 脂質, 42% 炭水化物, 43% たんぱく質.

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