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栄養成分
分量
1 分量
1サービングあたり
エネルギー
257 kj
62 kcal
たんぱく質
6.52g
脂質
2.73g
飽和脂肪
0.516g
多価不飽和脂肪
0.178g
一価不飽和脂肪
0.5g
コレステロール
48mg
炭水化物
2.84g
糖分
1.17g
食物繊維
0.4g
ナトリウム
118mg
カリウム
122mg
最終更新: 2016年 08月 3日 11:57 午後
3%
1日の摂取目安*
(62 cal)
3% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (18%)
 
脂質 (40%)
 
たんぱく質 (42%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

栄養のまとめ:

カロ
62
脂質
2.73g
炭水化物
2.84g
たんぱく質
6.52g
Творожные Мини-Запеканки с Сыром и Овощамиの1サービングあたりのカロリーは62あります。
カロリーの内訳 40% 脂質, 18% 炭水化物, 42% たんぱく質.

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