栄養成分
分量
100 g
エネルギー
92 kj
22 kcal
たんぱく質
2.80g
脂質
0.40g
飽和脂肪
0.100g
炭水化物
0.60g
糖分
0.20g
ナトリウム
8mg
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最終更新: 2016年 05月 23日 06:31 午前
カロリーの内訳
炭水化物 (14%)
脂質 (21%)
たんぱく質 (65%)
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写真
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栄養のまとめ:
カロ
22
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脂質
0.4g
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炭水化物
0.6g
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たんぱく質
2.8g
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100 gには22カロリー含まれています。
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カロリーの内訳 21% 脂質, 14% 炭水化物, 65% たんぱく質. |
その他のほうれん草の種類:
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