栄養成分
分量
100 g
エネルギー
113 kj
27 kcal
たんぱく質
2.90g
脂質
0.40g
飽和脂肪
0.100g
炭水化物
1.60g
糖分
1.50g
食物繊維
2.7g
ナトリウム
64mg
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最終更新: 2024年 02月 15日 02:42 午後
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カロリーの内訳
炭水化物 (29%)
脂質 (17%)
たんぱく質 (54%)
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 写真
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栄養のまとめ:
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カロ
27
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脂質
0.4g
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炭水化物
1.6g
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たんぱく質
2.9g
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100 gには27カロリー含まれています。
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| カロリーの内訳 17% 脂質, 30% 炭水化物, 54% たんぱく質. |
その他のほうれん草の種類:
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