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運動 (カロ)
計 (カロ)
2024年 09月
月 2:
1215 *
76%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
52.60g
45.12g
135.24g
1673*
458
日 1:
-
-
1813*
-
2024年 08月
土 31:
-
-
1908*
-
金 30:
-
-
1826*
-
木 29:
-
-
2042*
-
水 28:
257 *
16%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
10.01g
6.65g
33.90g
1871*
1614
火 27:
-
-
2117*
-
月 26:
-
-
1970*
-
日 25:
1150 *
72%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
48.04g
52.83g
131.27g
2191*
1041
土 24:
-
-
1996*
-
金 23:
-
-
1786*
-
木 22:
-
-
2183*
-
水 21:
-
-
2356*
-
火 20:
-
-
1872*
-
月 19:
-
-
1976*
-
日 18:
-
-
1868*
-
土 17:
-
-
2197*
-
金 16:
-
-
2343*
-
木 15:
-
-
1786*
-
水 14:
859 *
54%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
26.71g
27.23g
126.76g
1876*
1017