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Mark_Zoo
ダイエットカレンダー
9月 2024
Mark_Zooのダイエットカレンダー - 2024年 09月
Mark_Zooさんの自己紹介
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ダイエットカレンダーのまとめを表示
1日の平均:
運動:
0 カロ
食べ物:
937 カロ
(
脂質:
50.35g,
たんぱく質:
40.95g,
炭水化物:
83.71g)
1ヶ月の合計:
運動:
0 カロ
食べ物:
937 カロ
(
脂質:
50.35g,
たんぱく質:
40.95g,
炭水化物:
83.71g)
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1日の平均カロリー情報
47%
1日の摂取目安*
(937 cal)
カロリーの内訳
炭水化物 (35%)
脂質 (48%)
たんぱく質 (17%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく (2017年 04月 24日)
1日の推奨目安を設定する
