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LaraStarのダイエットカレンダー - 要約

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最近の食品＆運動のエントリー

2024年 02月

木 15:

1968 *

89%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
101.56g		65.30g		222.60g

-

-

水 14:

2141 *

97%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
100.61g		94.38g		261.15g

1931*

210

火 13:

1709 *

78%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
85.19g		81.66g		185.67g

1931*

222

月 12:

1594 *

72%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
67.43g		46.78g		213.29g

1931*

337

日 11:

1587 *

72%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
47.06g		40.89g		259.41g

1821*

234

土 10:

2227 *

131%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
100.07g		64.69g		278.30g

2126*

101

金 9:

1238 *

73%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
46.59g		41.03g		179.95g

1912*

674

2023年 02月

日 26:

277 *

16%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
6.48g		4.98g		49.91g

-

-

土 25:

1884 *

111%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
96.10g		49.77g		212.80g

-

-

金 24:

762 *

45%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
32.46g		18.73g		104.63g

-

-

2022年 05月

月 16:

1313 *

77%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
76.13g		28.62g		136.62g

-

-

2022年 03月

月 7:

1402 *

82%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
31.55g		36.78g		230.09g

-

-

2021年 08月

日 22:

-

-

1841*

-

土 21:

-

-

1841*

-

金 20:

306 *

18%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
12.49g		8.78g		45.70g

-

-

日 1:

1014 *

60%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
36.56g		29.41g		146.28g

-

-

2021年 06月

金 25:

1537 *

90%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
50.49g		47.65g		240.62g

1754*

217

木 24:

1370 *

81%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
51.01g		57.96g		193.45g

1754*

384

水 23:

1309 *

77%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
34.41g		25.33g		231.35g

1754*

445

火 22:

2258 *

133%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
70.54g		56.49g		256.24g

1754*

504

月 21:

1194 *

70%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
45.08g		36.52g		168.24g

1827*

633

日 20:

1487 *

87%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
73.29g		40.84g		167.05g

1682*

195

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