steampunkgirlのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2011年 03月
火 1: 1051 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
65.29g
 
80.95g
 
36.54g
- -
2011年 02月
月 28: 1246 -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
80.07g
 
83.10g
 
39.50g
- -
金 25: 218 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
11.25g
 
18.00g
 
12.50g
- -
木 24: 1244 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
71.48g
 
118.55g
 
33.80g
- -
月 21: 1045 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
76.29g
 
44.36g
 
57.31g
- -
日 20: 622 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
35.44g
 
25.78g
 
47.97g
2559*  1937
土 19: 902 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
55.60g
 
72.83g
 
33.59g
- -
金 18: 1162 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
73.35g
 
73.31g
 
62.76g
- -
木 17: 1291 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
92.55g
 
79.06g
 
33.08g
- -
水 16: 1167 -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
69.15g
 
102.44g
 
56.13g
- -
火 15: 1008 -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
50.21g
 
87.41g
 
56.44g
- -
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