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assuranceagentのダイエットカレンダー - 要約

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最近の食品＆運動のエントリー

2023年 02月

水 15:

1766 *

68%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
114.94g		148.25g		32.87g

-

-

2023年 01月

水 4:

579 *

22%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
54.63g		19.49g		9.44g

-

-

火 3:

1701 *

65%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
116.88g		135.78g		31.65g

-

-

2022年 09月

土 10:

210 *

8%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
19.00g		9.00g		2.00g

-

-

2022年 07月

月 18:

720 *

28%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
52.13g		43.22g		19.25g

-

-

2022年 06月

月 20:

1890 *

73%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
148.00g		105.00g		28.50g

-

-

2021年 07月

日 25:

1077 *

41%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
83.72g		65.77g		17.33g

-

-

土 24:

1689 *

65%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
129.99g		109.45g		13.21g

-

-

金 23:

2494 *

96%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
186.64g		157.82g		44.60g

-

-

木 22:

1984

76%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
160.73g		136.10g		25.21g

-

-

火 20:

2023 *

78%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
132.25g		171.50g		22.25g

3024*

1001

2014年 09月

月 22:

561 *

23%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
47.05g		23.22g		8.66g

-

-

2014年 03月

火 18:

1211 *

50%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
43.05g		80.22g		137.66g

-

-

2013年 06月

月 24:

540 *

22%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
19.00g		37.00g		64.00g

-

-

2012年 02月

月 13:

381 *

16%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
37.14g		7.79g		6.85g

-

-

2012年 01月

水 25:

1076 *

45%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
79.35g		63.53g		29.84g

-

-

火 24:

1384 *

58%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
101.80g		63.60g		72.20g

2754*

1370

月 23:

1121 *

47%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
83.00g		57.00g		37.00g

2761*

1640

2011年 11月

水 2:

411 *

17%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
40.14g		9.79g		3.85g

-

-

2011年 06月

水 29:

770 *

32%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
35.00g		82.00g		35.00g

3629*

2859

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