| 2024年 05月 |
| 木 23: |
868 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.71g |
|
56.48g |
|
93.72g |
|
-
|
-
|
| 火 21: |
588 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.35g |
|
23.49g |
|
86.38g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 火 9: |
600 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.43g |
|
22.32g |
|
106.82g |
|
-
|
-
|
| 木 4: |
1217 *
|
111%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.01g |
|
52.83g |
|
137.85g |
|
-
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 日 14: |
247 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.88g |
|
15.20g |
|
29.68g |
|
-
|
-
|
| 2023年 12月 |
| 木 14: |
807 *
|
73%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.59g |
|
33.10g |
|
106.76g |
|
-
|
-
|
| 水 13: |
220 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.69g |
|
8.67g |
|
23.26g |
|
-
|
-
|
| 火 12: |
514 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.88g |
|
26.66g |
|
69.28g |
|
-
|
-
|
| 火 5: |
731 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.23g |
|
31.16g |
|
99.69g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 火 28: |
918 *
|
83%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
53.00g |
|
49.73g |
|
61.87g |
|
-
|
-
|
| 火 21: |
437 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.89g |
|
24.82g |
|
36.47g |
|
-
|
-
|
| 水 15: |
523 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.26g |
|
22.12g |
|
53.59g |
|
-
|
-
|
| 火 14: |
914 *
|
83%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.08g |
|
47.06g |
|
106.85g |
|
-
|
-
|
| 月 13: |
636 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.07g |
|
25.84g |
|
92.82g |
|
-
|
-
|
| 土 11: |
764 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.14g |
|
27.14g |
|
79.05g |
|
-
|
-
|
| 木 9: |
510 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.98g |
|
27.54g |
|
62.18g |
|
-
|
-
|
| 水 8: |
599 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.93g |
|
37.18g |
|
64.70g |
|
-
|
-
|
| 2023年 10月 |
| 月 30: |
314 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.27g |
|
13.03g |
|
40.83g |
|
-
|
-
|
| 金 27: |
797 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.29g |
|
54.45g |
|
76.28g |
|
-
|
-
|
| 木 26: |
802 *
|
73%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.71g |
|
64.28g |
|
104.70g |
|
-
|
-
|
