2017年 10月 |
火 10: |
570 *
|
38%
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脂質: |
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たんぱく質: |
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炭水化物: |
37.00g |
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20.00g |
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40.00g |
|
-
|
-
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火 3: |
530 *
|
35%
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脂質: |
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たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.00g |
|
20.00g |
|
43.00g |
|
-
|
-
|
月 2: |
660 *
|
44%
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脂質: |
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たんぱく質: |
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炭水化物: |
16.49g |
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10.26g |
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117.90g |
|
-
|
-
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日 1: |
908 *
|
61%
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脂質: |
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たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.00g |
|
26.44g |
|
144.08g |
|
-
|
-
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2017年 09月 |
金 29: |
140 *
|
9%
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脂質: |
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たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.50g |
|
2.00g |
|
27.00g |
|
3048
|
2908
|
木 28: |
436 *
|
29%
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脂質: |
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たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.95g |
|
10.00g |
|
67.30g |
|
-
|
-
|
水 27: |
240
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.50g |
|
2.00g |
|
51.00g |
|
-
|
-
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火 26: |
1720
|
115%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
93.50g |
|
63.00g |
|
157.00g |
|
2554
|
834
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