| 2023年 08月 |
| 月 21: |
-
|
-
|
|
329*
|
-
|
| 2023年 05月 |
| 火 16: |
897 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.85g |
|
47.56g |
|
80.46g |
|
1207*
|
 310
|
| 月 15: |
1464 *
|
98%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.50g |
|
86.96g |
|
191.37g |
|
2161*
|
697
|
| 日 14: |
1650 *
|
110%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
59.86g |
|
49.27g |
|
230.98g |
|
-
|
-
|
| 土 13: |
1805 *
|
120%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
54.86g |
|
87.24g |
|
244.88g |
|
-
|
-
|
| 水 10: |
1480 *
|
99%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.84g |
|
47.65g |
|
234.90g |
|
-
|
-
|
| 火 9: |
2080 *
|
139%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
61.01g |
|
79.49g |
|
311.19g |
|
-
|
-
|
| 火 2: |
1196
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.09g |
|
58.36g |
|
178.65g |
|
-
|
-
|
| 2021年 05月 |
| 水 5: |
640 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.08g |
|
53.07g |
|
54.07g |
|
-
|
-
|
| 2020年 09月 |
| 日 6: |
-
|
-
|
|
1160*
|
-
|
| 土 5: |
-
|
-
|
|
1831*
|
-
|
| 金 4: |
-
|
-
|
|
1800*
|
-
|
| 木 3: |
-
|
-
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|
1859*
|
-
|
| 水 2: |
-
|
-
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|
1792*
|
-
|
| 火 1: |
-
|
-
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|
1798*
|
-
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| 2020年 08月 |
| 月 31: |
-
|
-
|
|
1786*
|
-
|
| 日 30: |
-
|
-
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|
1822*
|
-
|
| 土 29: |
-
|
-
|
|
1786*
|
-
|
| 金 28: |
-
|
-
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|
1795*
|
-
|
| 木 27: |
-
|
-
|
|
1786*
|
-
|
| 水 26: |
-
|
-
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|
1833*
|
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|
| 火 25: |
-
|
-
|
|
1786*
|
-
|
| 月 24: |
-
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|
1812*
|
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|
| 日 23: |
-
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|
1790*
|
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| 土 22: |
-
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|
1820*
|
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| 金 21: |
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|
1796*
|
-
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