| 2024年 04月 |
| 月 1: |
375 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.58g |
|
18.27g |
|
11.08g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 水 6: |
579 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.33g |
|
58.37g |
|
36.04g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 木 29: |
914 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.02g |
|
70.63g |
|
52.54g |
|
-
|
-
|
| 水 28: |
803 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
52.76g |
|
48.20g |
|
31.90g |
|
-
|
-
|
| 2023年 04月 |
| 木 20: |
901 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
55.87g |
|
69.02g |
|
28.79g |
|
-
|
-
|
| 水 19: |
718 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.22g |
|
66.03g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 土 15: |
1573 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
97.91g |
|
144.91g |
|
42.93g |
|
-
|
-
|
| 2022年 10月 |
| 月 17: |
1025 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
77.63g |
|
66.47g |
|
13.53g |
|
-
|
-
|
| 2022年 09月 |
| 木 29: |
91 *
|
4%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.81g |
|
6.52g |
|
0.52g |
|
-
|
-
|
| 火 20: |
266 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.60g |
|
17.53g |
|
1.34g |
|
-
|
-
|
| 2022年 08月 |
| 月 1: |
434 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.55g |
|
40.31g |
|
23.92g |
|
-
|
-
|
| 2022年 07月 |
| 日 31: |
900 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.14g |
|
49.02g |
|
87.56g |
|
-
|
-
|
| 水 27: |
507 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.57g |
|
36.80g |
|
22.21g |
|
-
|
-
|
| 火 26: |
685 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.15g |
|
39.85g |
|
32.76g |
|
-
|
-
|
| 月 25: |
1403 *
|
67%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
91.88g |
|
92.20g |
|
61.38g |
|
-
|
-
|
| 日 24: |
76 *
|
4%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.50g |
|
4.80g |
|
13.60g |
|
-
|
-
|
| 2022年 02月 |
| 火 15: |
180 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.56g |
|
12.76g |
|
0.95g |
|
-
|
-
|
| 2022年 01月 |
| 木 27: |
890 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
57.29g |
|
48.72g |
|
37.67g |
|
-
|
-
|
| 水 26: |
993 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
68.12g |
|
53.41g |
|
33.42g |
|
-
|
-
|
| 木 20: |
694 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.56g |
|
46.16g |
|
27.62g |
|
-
|
-
|
