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ivaneidelucio
ivaneidelucio
2017年 06月に参加しました
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74
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13
体重履歴
計量を始める
68 kg
これまでの減量分:
6 kg
現在の体重
74 kg
成績:
週に0.1 kg増量中
目標の体重
58 kg
残り:
16 kg
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Sou divertida e gosto de fazer exercícios, mas não tenho tanto tempo quanto gostaria
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Catiaran
最後の計量:
週に0.4 kg増量中
ivaneidelucioの料理帳
カロリー: 105kcal | 脂質: 3.34g | 炭水化物: 0.53g | たんぱく質: 18.09g
Almôndega de Frango Low Carb
Almôndegas de frango assadas.
カロリー: 189kcal | 脂質: 16.63g | 炭水化物: 1.70g | たんぱく質: 2.49g
Torta de Coco de Liquidificador
Uma torta fácil, deliciosa e low carb.
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