gislainemartinsdfのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2022年 02月
土 5: 1305 * 145%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
62.21g
 
58.65g
 
128.11g
- -
2021年 02月
火 23: 348 * 39%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
12.17g
 
31.99g
 
20.28g
- -
土 20: 840 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
54.88g
 
59.66g
 
26.65g
- -
金 19: 1042 * 116%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
61.61g
 
69.30g
 
42.55g
- -
木 18: 1202 * 134%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
57.25g
 
97.28g
 
70.60g
- -
水 17: 851 * 95%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
52.40g
 
35.35g
 
61.30g
- -
火 16: 1171 130%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
65.94g
 
64.43g
 
83.60g
- -
月 15: 1152 * 128%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.09g
 
41.66g
 
114.28g
- -
2017年 11月
木 9: 801 * 89%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
55.94g
 
62.49g
 
9.36g
- -
水 8: 361 * 40%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
18.14g
 
17.52g
 
31.55g
- -
火 7: 980 * 109%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.22g
 
83.57g
 
26.90g
- -
月 6: 226 * 23%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
10.46g
 
19.70g
 
12.60g
- -
日 5: 1125 * 112%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
64.41g
 
98.51g
 
34.08g
- -
土 4: 1449 * 145%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
72.64g
 
77.82g
 
46.24g
- -
金 3: 803 * 80%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
62.79g
 
26.74g
 
36.48g
- -
木 2: 733 * 73%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
68.80g
 
22.88g
 
6.76g
- -
水 1: 911 * 91%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
70.85g
 
47.22g
 
22.54g
- -
2017年 10月
火 31: 548 * 55%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.89g
 
32.74g
 
1.97g
- -
月 30: 936 * 94%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
35.75g
 
123.14g
 
25.26g
- -
日 29: 1138 * 71%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
87.19g
 
79.92g
 
1.88g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。