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日付
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栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2024年 07月
月 1:
2791 *
140%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
154.69g
148.59g
209.02g
2234*
557
2024年 06月
日 30:
-
-
2209*
-
土 29:
-
-
2216*
-
金 28:
-
-
2428*
-
木 27:
-
-
2103*
-
水 26:
-
-
2188*
-
火 25:
-
-
2082*
-
月 24:
-
-
2093*
-
日 23:
-
-
2445*
-
土 22:
492 *
25%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
37.11g
16.82g
28.31g
2080*
1588
金 21:
-
-
2404*
-
木 20:
-
-
2079*
-
水 19:
-
-
2340*
-
火 18:
-
-
2084*
-
月 17:
-
-
2119*
-
日 16:
-
-
2136*
-
土 15:
-
-
2103*
-
金 14:
-
-
2264*
-
木 13:
-
-
2110*
-
水 12:
-
-
2106*
-