dameons kittyのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2017年 02月
水 8: - - 2036* -
2013年 03月
火 5: 988 62%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
38.10g
 
41.38g
 
125.90g
- -
2012年 06月
火 12: 806 * 50%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
31.20g
 
39.70g
 
99.59g
3115*  2309
2011年 01月
日 2: - - 3140* -
土 1: - - 3621* -
2010年 10月
金 8: 150 * 9%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.00g
 
0.00g
 
41.00g
- -
2010年 09月
水 29: 300 * 19%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.00g
 
0.00g
 
82.00g
2668*  2368
2010年 03月
金 19: 1090 68%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
45.00g
 
30.00g
 
149.00g
2874  1784
木 11: - - 2874 -
水 10: 743 * 46%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
22.40g
 
34.97g
 
103.31g
2874  2131
月 1: 702 44%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
15.37g
 
24.00g
 
122.81g
2876  2174
2010年 02月
木 25: 892 * 56%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
32.36g
 
48.51g
 
104.60g
2876  1984
水 24: - - 2876 -
水 17: 710 44%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
22.00g
 
28.00g
 
101.00g
2876  2166
火 16: - - 2888 -
月 15: - - 2888 -
日 14: - - 2888 -
土 13: 331 21%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
8.37g
 
9.73g
 
57.53g
2888*  2557
金 12: 390 * 24%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
7.00g
 
17.00g
 
68.00g
3041  2651
木 11: 1561 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
56.02g
 
43.87g
 
230.22g
2896*  1335
水 10: 1628 * 102%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
66.30g
 
58.20g
 
204.80g
2908  1280
火 9: 390 * 24%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
7.00g
 
17.00g
 
68.00g
3062  2672
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