| 2024年 03月 |
| 月 25: |
1176 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.75g |
|
66.43g |
|
117.63g |
|
-
|
-
|
| 2022年 08月 |
| 月 29: |
383 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.86g |
|
11.30g |
|
82.00g |
|
-
|
-
|
| 2021年 06月 |
| 水 23: |
484 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.00g |
|
18.24g |
|
72.56g |
|
-
|
-
|
| 火 22: |
1008 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.46g |
|
73.84g |
|
112.79g |
|
-
|
-
|
| 月 21: |
1165 *
|
83%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.97g |
|
61.91g |
|
163.46g |
|
-
|
-
|
| 日 13: |
1220 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
59.50g |
|
75.94g |
|
102.20g |
|
-
|
-
|
| 2019年 06月 |
| 水 26: |
399 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.61g |
|
30.34g |
|
31.14g |
|
-
|
-
|
| 月 10: |
45 *
|
3%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.33g |
|
1.96g |
|
10.93g |
|
-
|
-
|
| 月 3: |
45 *
|
3%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.33g |
|
1.96g |
|
10.93g |
|
-
|
-
|
| 2019年 05月 |
| 水 29: |
564 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.69g |
|
42.14g |
|
37.00g |
|
-
|
-
|
| 2019年 01月 |
| 金 4: |
309 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.97g |
|
21.79g |
|
14.04g |
|
-
|
-
|
| 2018年 12月 |
| 2018年 11月 |
| 木 29: |
482 *
|
34%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.99g |
|
23.59g |
|
89.27g |
|
-
|
-
|
| 水 28: |
211 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.10g |
|
3.83g |
|
44.85g |
|
-
|
-
|
| 火 27: |
1773 *
|
127%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
80.36g |
|
123.26g |
|
175.06g |
|
-
|
-
|
| 月 26: |
1340 *
|
96%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.14g |
|
58.95g |
|
208.25g |
|
-
|
-
|
| 火 13: |
486 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.44g |
|
28.47g |
|
72.32g |
|
-
|
-
|
| 月 12: |
1144 *
|
82%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.51g |
|
57.75g |
|
124.37g |
|
-
|
-
|
| 2018年 10月 |
| 火 30: |
88 *
|
6%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.56g |
|
2.11g |
|
19.98g |
|
-
|
-
|
| 月 29: |
689 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.93g |
|
27.99g |
|
64.64g |
|
-
|
-
|
