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Liloo9593のダイエットカレンダー - 要約

Liloo9593さんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2016年 06月

木 9:

-

-

2906*

-

2016年 05月

土 7:

942 *

59%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
43.69g		15.86g		124.09g

-

-

火 3:

573 *

36%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
31.49g		39.79g		28.31g

2870*

2297

日 1:

903 *

56%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
58.63g		28.09g		59.79g

-

-

2016年 04月

土 30:

1001 *

63%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
56.96g		33.21g		83.70g

2669*

1668

金 29:

1062 *

66%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
44.90g		56.63g		103.95g

2669*

1607

木 28:

1385 *

87%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
45.04g		100.74g		138.23g

2528*

1143

水 27:

1123 *

86%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
53.75g		50.88g		104.90g

2510*

1387

火 26:

1723 *

133%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
98.74g		64.60g		136.27g

-

-

2015年 08月

土 8:

270 *

21%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
20.60g		13.80g		7.60g

-

-

火 4:

1233 *

95%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
31.99g		50.36g		212.36g

2394*

1161

月 3:

776

65%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
24.64g		39.85g		97.43g

2433

1657

土 1:

-

-

2011*

-

2015年 07月

金 31:

-

-

2164*

-

2014年 08月

土 2:

979 *

71%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
47.63g		52.54g		89.88g

2037*

1058

2014年 07月

月 7:

339 *

25%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
14.70g		15.00g		33.90g

-

-

日 6:

380 *

28%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
9.88g		5.62g		67.59g

2354*

1974

金 4:

726 *

53%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
28.96g		20.33g		92.86g

2848*

2122

火 1:

590 *

43%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
25.33g		17.47g		74.00g

-

-

2014年 06月

日 29:

397 *

29%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
11.85g		6.63g		66.47g

-

-

土 28:

595 *

43%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
16.60g		14.46g		99.07g

-

-

木 26:

331 *

24%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
6.65g		15.56g		58.38g

2485*

2154

水 25:

927 *

67%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
31.84g		62.39g		118.68g

2482*

1555

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