Heidibugのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2014年 04月
月 28: 309 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
16.12g
 
9.02g
 
37.26g
- -
2014年 01月
木 30: 579 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
21.73g
 
21.23g
 
76.84g
- -
水 29: 464 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
9.45g
 
24.30g
 
75.08g
- -
火 28: 1049 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
36.36g
 
61.22g
 
130.00g
- -
土 25: 1063 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
42.79g
 
64.28g
 
109.77g
2646*  1583
金 24: 1063 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.98g
 
58.80g
 
114.10g
- -
木 23: 150 * -
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
5.88g
 
6.92g
 
18.61g
- -
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