| 2015年 11月 |
| 月 2: |
212 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.87g |
|
11.21g |
|
32.06g |
|
2037*
|
 1825
|
| 2015年 10月 |
| 金 30: |
208 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.64g |
|
6.44g |
|
30.08g |
|
-
|
-
|
| 木 1: |
230 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.98g |
|
4.57g |
|
30.54g |
|
1882*
|
1652
|
| 2015年 09月 |
| 金 25: |
425 *
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.39g |
|
15.29g |
|
67.95g |
|
-
|
-
|
| 木 17: |
611 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.50g |
|
29.00g |
|
56.00g |
|
1917*
|
1306
|
| 木 3: |
554 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.45g |
|
27.05g |
|
71.17g |
|
2199*
|
1645
|
| 2015年 07月 |
| 水 15: |
584 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.23g |
|
30.79g |
|
67.50g |
|
2193*
|
1609
|
| 土 11: |
474 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.04g |
|
14.95g |
|
77.38g |
|
-
|
-
|
| 金 10: |
1012 *
|
101%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.67g |
|
52.25g |
|
149.44g |
|
-
|
-
|
| 金 3: |
495 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.13g |
|
15.38g |
|
80.33g |
|
-
|
-
|
| 2014年 03月 |
| 日 23: |
628 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.84g |
|
33.67g |
|
72.57g |
|
2137
|
1509
|
| 土 22: |
1131 *
|
113%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.92g |
|
114.51g |
|
116.14g |
|
2150
|
1019
|
| 月 10: |
183 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.00g |
|
11.04g |
|
16.34g |
|
-
|
-
|
| 日 9: |
1022
|
102%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.96g |
|
42.09g |
|
150.69g |
|
1967
|
945
|
| 金 7: |
432 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.04g |
|
13.36g |
|
76.52g |
|
-
|
-
|
| 木 6: |
194 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.63g |
|
5.45g |
|
37.95g |
|
2289*
|
2095
|
| 日 2: |
670 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.12g |
|
19.72g |
|
120.90g |
|
2019
|
1349
|
| 土 1: |
1188 *
|
99%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.74g |
|
38.98g |
|
143.90g |
|
-
|
-
|
| 2014年 02月 |
| 金 28: |
558 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.44g |
|
17.60g |
|
97.56g |
|
1978*
|
1420
|
| 木 27: |
959
|
80%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.94g |
|
41.88g |
|
133.62g |
|
2247*
|
1288
|
