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2013年 12月に参加しました

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73.0 kg

これまでの減量分: 3.0 kg

現在の体重

70.0 kg
成績: 週に0.4 kg増量中

目標の体重

59.0 kg

残り: 11.1 kg

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silky_smooth047の体重の記録

カロリー: 337kcal | 脂質: 25.56g | 炭水化物: 14.21g | たんぱく質: 15.20g

Classic egg salad, but with no guilt. Made with avocado, replacing the mayonnaise.

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	コーヒー
	Greek Yogurt Oats Mixed Berry
	健康体操（スポーツクラブ）
	自転車（ふつう） - 時速21km
	掃除