| 2024年 06月 |
| 月 3: |
1290 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
74.88g |
|
92.43g |
|
62.60g |
|
-
|
-
|
| 2023年 02月 |
| 木 2: |
1343 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
108.29g |
|
61.41g |
|
35.61g |
|
-
|
-
|
| 水 1: |
1035 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
64.00g |
|
56.00g |
|
41.00g |
|
-
|
-
|
| 2023年 01月 |
| 火 31: |
1340 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
86.74g |
|
78.45g |
|
42.87g |
|
-
|
-
|
| 金 27: |
1314 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
91.13g |
|
73.00g |
|
50.84g |
|
-
|
-
|
| 木 26: |
853 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
59.05g |
|
54.97g |
|
30.95g |
|
-
|
-
|
| 水 25: |
1804 *
|
67%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
113.40g |
|
106.04g |
|
88.06g |
|
-
|
-
|
| 火 24: |
7 *
|
0%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.12g |
|
0.86g |
|
1.09g |
|
-
|
-
|
| 2022年 10月 |
| 月 24: |
880 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
51.39g |
|
50.18g |
|
56.79g |
|
-
|
-
|
| 金 21: |
390 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.00g |
|
7.00g |
|
62.00g |
|
-
|
-
|
| 木 20: |
1762 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
99.50g |
|
69.40g |
|
131.20g |
|
-
|
-
|
| 水 19: |
1685 *
|
62%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
92.00g |
|
64.40g |
|
136.20g |
|
-
|
-
|
| 火 18: |
1323 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
82.58g |
|
46.70g |
|
109.97g |
|
-
|
-
|
| 月 17: |
380 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.00g |
|
21.00g |
|
2.00g |
|
-
|
-
|
| 2022年 09月 |
| 木 22: |
1743 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
100.64g |
|
111.82g |
|
101.30g |
|
-
|
-
|
| 水 21: |
1374 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
85.47g |
|
63.01g |
|
92.98g |
|
2800*
|
 1426
|
| 2017年 07月 |
| 金 14: |
1199 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
83.57g |
|
79.96g |
|
37.08g |
|
-
|
-
|
| 2016年 04月 |
| 土 23: |
210 *
|
8%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.00g |
|
9.00g |
|
23.00g |
|
-
|
-
|
| 金 8: |
1400 *
|
52%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
98.00g |
|
130.00g |
|
6.00g |
|
-
|
-
|
| 水 6: |
1328 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
116.71g |
|
56.30g |
|
14.87g |
|
-
|
-
|
