食事の種類:
パンとオーブン焼き料理
デザート
おやつ
評価:
FatSecret会員の平均評価
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Quick and basic banana bread that is sure to put a smile on your dial.
材料
調理方法
- Mash bananas with maple syrup and vanilla.
- Mix dry ingredients in large bowl.
- Mix all together and place in oiled bread pan.
- Bake at 350 °F (175 °C) for one hour.
- Turn out and allow to cool.
108人のメンバーがこのレシピを料理帳に追加しました。
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 評価
I added 1/2 cup of apple sauce, doubled the syrup (used sugar free). I also added cinnamon and pumpkin pie spice and used whole wheat flour. Perfect! Oh and I baked mine like muffins for 25 min.
2011年 10月 17日 投稿者: kerigirl22
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I suggest double the maple syrup and only bake for 40 minutes...great!
2011年 04月 3日 投稿者: dvturner9
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Kind of dry. Maybe reducing the cooking time would help.
2010年 09月 22日 投稿者: jcoppa
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This Recipe was my first attempt to make bannana bread and shared with the office...apparently it was a hit. I would reduce the cooking time by a few min so I could keep a better watch on it. I"m curious to try other recipes on this site =)
2010年 05月 19日 投稿者: Lindita580
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reduce to one banana and use sugar free syrup and cals get to 125 and its still yummy
2010年 03月 29日 投稿者: bbavender
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Cud be sweeter.. But helped my banana bread withdrawls!
2009年 04月 27日 投稿者: Jayjaycakez
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栄養のまとめ:
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Maple Banana Breadの1サービングあたりのカロリーは146あります。
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カロリーの内訳 7% 脂質, 84% 炭水化物, 9% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
610 kj
146 kcal
たんぱく質
3.45g
脂質
1.11g
飽和脂肪
0.317g
多価不飽和脂肪
0.218g
一価不飽和脂肪
0.344g
コレステロール
35mg
炭水化物
30.63g
糖分
12.26g
食物繊維
1.2g
ナトリウム
311mg
カリウム
119mg
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カロリーの内訳
炭水化物 (84%)
脂質 (7%)
たんぱく質 (9%)
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