私の料理帳に追加
食事日記に追加
量:
1 分量
準備時間:
5 分
食事の種類:
おやつ
飲み物
朝食
評価:
Average FatSecret member ranking FatSecret会員の平均評価
投稿者: anjerq

Suco Verde Berinjela

Ajuda a hidratar e reduzir a retenção.

材料

調理方法

  1. Bater tudo no liquidificador. Tomar sem coar.
26人のメンバーがこのレシピを料理帳に追加しました。
 

評価 
No meu suco verde tenho q colocar limão ou maracujá... rsrsr
user vote
2014年 10月 28日 投稿者: Luanacristina
E o gosto? Rsrs
user vote
2014年 09月 28日 投稿者: CrisVilanova

     
 

このレシピを評価する



このレシピを見るにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 

レシピをもっと探す

食事の種類で絞り込む

おやつ 飲み物 朝食

最新のレシピ

投稿者: Komaron
トーストやサンドイッチに最適な、食物繊維が豊富でおいしいパン。
投稿者: リナピン
たんぱく質たっぷりの手軽で美味しい一品。
投稿者: waiwey333
あっという間に作れる美味しい低カロリースープ。
投稿者: Aile782
シンプルな材料で作る簡単で満足感のあるスープ。

レシピを投稿

栄養のまとめ:

Suco Verde Berinjelaの1サービングあたりのカロリーは77あります。
カロリーの内訳 4% 脂質, 89% 炭水化物, 7% たんぱく質.

栄養成分
分量
1サービングあたり
1サービングあたり
エネルギー
322 kj
77 kcal
たんぱく質
1.47g
脂質
0.4g
飽和脂肪
0.058g
多価不飽和脂肪
0.138g
一価不飽和脂肪
0.039g
コレステロール
0mg
炭水化物
19.53g
糖分
13.55g
食物繊維
4.4g
ナトリウム
11mg
カリウム
201mg
4%
1日の摂取目安*
(77 cal)
4% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (89%)
 
脂質 (4%)
 
たんぱく質 (7%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。