評価:
FatSecret会員の平均評価
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投稿者: Bette  Pineapple Fluff
A pineapple pudding with whipped topping for dessert.
材料
調理方法
- Pour pineapple with juice into bowl.
- Add pudding mix and stir well.
- Fold in whipped topping, like Cool Whip.
- Refrigerate for at least one hour.
122人のメンバーがこのレシピを料理帳に追加しました。
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 評価
wow! LOVE this recipe. would love to know the serving size though.
2010年 01月 27日 投稿者: ashley_mac
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how much do you get i see say 10 severing but no amount
2010年 01月 25日 投稿者: niod81
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Do you use No Cook pudding?
2009年 02月 6日 投稿者: Kathy F
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How many servings does the above recipe serve? It doesn't indicate what is a serving size on the nutrition label.
2009年 01月 21日 投稿者: Donnagurl
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i love this, it's quick easy and very good, most people don't know its diet if you don't tell, i like it with pistachio pudding but it works well with alot of flavors.
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Wonderful, light, refreshing!
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栄養のまとめ:
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Pineapple Fluffの1サービングあたりのカロリーは78あります。
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カロリーの内訳 34% 脂質, 62% 炭水化物, 5% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
326 kj
78 kcal
たんぱく質
0.97g
脂質
3.02g
飽和脂肪
2.561g
多価不飽和脂肪
0.08g
一価不飽和脂肪
0.197g
コレステロール
0mg
炭水化物
12.5g
糖分
9.69g
食物繊維
0.5g
ナトリウム
67mg
カリウム
95mg
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カロリーの内訳
炭水化物 (61%)
脂質 (34%)
たんぱく質 (5%)
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