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量:
4 分量
食事の種類:
主食
評価:
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投稿者: reeneejune

Gouda Stuffed Chicken Wrapped in Bacon

This recipe can be a bit on the spicy side, but you can always use less spices for each serving.

材料

調理方法

  1. Pre-heat oven to 350° F (175° C).
  2. Flatten chicken breasts to 1/4 inch thickness. Combine pepper, garlic powder, paprika and the cayenne together in a small bowl and spread evenly on both sides of the chicken breasts. (This can be rather spicy, if in doubt, use about half of the spice mixture.) Salt to taste.
  3. Cut the gouda cheese into small peices and place 1 oz of cheese on each chicken breast. Press down firmly and roll the chicken from the narrow end. Wrap each roll in a slice of bacon and secure with a toothpick.
  4. Melt the butter in a skillet over medium heat. Brown chicken rolls evenly until the bacon starts to get crisp.
  5. Place the chicken rolls into a baking dish and bake at 350° F (175° C) for 20 minutes. Remove toothpicks prior to serving.
525人のメンバーがこのレシピを料理帳に追加しました。
 

評価 
This was AMAZING!
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2011年 05月 20日 投稿者: HeidiG
Sounds great!!
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2011年 03月 14日 投稿者: 2007keri
made this tonight and we LOVED it! Next time may try different type cheese and add chopped broccoli
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2010年 07月 31日 投稿者: candyann
Excellent. I modified a little... I used normal bacon and wrapped one piece vertically and a second piece horizontal. (helps hold the cheese in) I purchased Perdue thin slices.... ready to roll! I did use half of the spice mixture but next time I may use all of it! IN all.. this was great.. my neighbor who dined with us asked for the recipe.
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2010年 02月 27日 投稿者: m0oo
this sounds omg.. yum!! Cannot wait to try this.
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2008年 01月 18日 投稿者: time4achange
This recipe is FANTASTIC! Everyone came in the house, and looked in the oven! I used 2 pieces of bacon. I crossed them, so they shaped the chicken in a box, with the bacon as "ribbon". It helps hold the stuffing in, and is great for presentation! I did not put the spices on the outside of chicken. I only rubbed it on the inside, and it kept ALL of it's flavor! It took my chicken about 24 minutes to cook. I used regular gouda and extra cayenne. WONDERFUL recipe, will make the Atkins diet easier for Induction!
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2008年 01月 17日 投稿者: mamapotter
My husband and I loved this recipe. Thanks for posting it. I ran out of bacon so I added smoked ham wrapped in with the gouda. It worked great.
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2007年 11月 20日 投稿者: sararay
i cant wait to try this! chicken cheese and bacon...great combo!
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2007年 10月 18日 投稿者: spiffygirl17123
Wow, this sounds great. I was looking for a new chicken recipe!
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2007年 10月 17日 投稿者: sararay
I can't wait to try this, sounds yummy.
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2007年 10月 17日 投稿者: TEEL
19件のうち1-10件を表示

     
 

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投稿者: makoto2
朝食に厚くて美味しいヘルシーなパンケーキ。
甘くて美味しいおつまみ。
投稿者: otmjks
手早く簡単に美味しい一品。
簡単でふわふわで美味しいです。

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栄養のまとめ:

Gouda Stuffed Chicken Wrapped in Baconの1サービングあたりのカロリーは614あります。
カロリーの内訳 55% 脂質, 1% 炭水化物, 44% たんぱく質.

栄養成分
分量
1サービングあたり
1サービングあたり
エネルギー
2567 kj
614 kcal
たんぱく質
66.18g
脂質
36.51g
飽和脂肪
16.95g
トランス脂肪
0.06g
多価不飽和脂肪
3.109g
一価不飽和脂肪
12.768g
コレステロール
218mg
炭水化物
1.45g
糖分
0.75g
食物繊維
0.2g
ナトリウム
704mg
カリウム
730mg
31%
1日の摂取目安*
(614 cal)
31% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (1%)
 
脂質 (55%)
 
たんぱく質 (44%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

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