評価:
FatSecret会員の平均評価
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投稿者: Quart  Mexican Coleslaw
A spicy coleslaw that a fabulous crunchy salad or side dish.
材料
調理方法
- Shred cabbage, grate carrot, chop jalapeno (deseeded), onions and cilantro.
- Add juice of 3 limes and cayenne pepper.
- Stir well and refrigerate. Best serve after chilled for at least a few hours.
279人のメンバーがこのレシピを料理帳に追加しました。
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 評価
What is the serving size for this recipe? It looks great!
2008年 07月 1日 投稿者: Tracyj501
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Great flavor but I couldn't get past the fact that it didn't taste like "coleslaw". I plan to try it again and instead of shredding and grating the veggies...I am going to chop more like a "salad". That way I don't have that mental thought of what coleslaw is supposed to be:)
Thanks for the recipe though!!
2008年 06月 28日 投稿者: cjs_mama2000
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Wonderful recipe!!!!! Thanks for sharing!!!
2008年 01月 31日 投稿者: flowerfairy
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Love it, I take it for a mid day snack.
2007年 10月 16日 投稿者: leaann431
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栄養のまとめ:
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Mexican Coleslawの1サービングあたりのカロリーは52あります。
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カロリーの内訳 4% 脂質, 79% 炭水化物, 17% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
215 kj
52 kcal
たんぱく質
2.63g
脂質
0.29g
飽和脂肪
0.042g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0.143g
一価不飽和脂肪
0.028g
コレステロール
0mg
炭水化物
12.25g
糖分
6.85g
食物繊維
4.4g
ナトリウム
39mg
カリウム
477mg
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カロリーの内訳
炭水化物 (79%)
脂質 (4%)
たんぱく質 (17%)
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