評価:
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Pizza en chausson. Plat complet végétarien.
材料
調理方法
- Étaler la pâte à pizza sur une feuille de papier sulfurisé. Préchauffer le four à 200°C. Trancher en fines lamelles les tomates, l'oignon et le comté.
- Badigeonner la moitié de la pâte de moutarde. Dresser par étage, la tomate, le sel, le comté, l'oignon, le paprika et le tartare.
- Replier la moitié de tarte vide sur la moitié garnie et souder les bords avec les doigts. Enfourner 25 minutes à 200°C. Sortir du four, laisser reposer 5 minutes puis trancher en deux et déguster.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 評価
Recette chipée! Merci beaucoup!
2017年 08月 27日 投稿者: Patou2
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Tres bonne faite avec pâte maison merci
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tres bonne recette mais la prochaine fois je ferai la pate moi meme.
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栄養のまとめ:
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Calzone Végétarienneの1サービングあたりのカロリーは561あります。
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
カロリーの内訳 42% 脂質, 45% 炭水化物, 13% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
2347 kj
561 kcal
たんぱく質
18.17g
脂質
26.24g
飽和脂肪
5.774g
多価不飽和脂肪
0.096g
一価不飽和脂肪
0.036g
コレステロール
0mg
炭水化物
62.69g
糖分
3.58g
食物繊維
1g
ナトリウム
1169mg
カリウム
162mg
カロリーの内訳
炭水化物 (45%)
脂質 (42%)
たんぱく質 (13%)
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