2018年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 37 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 13日:
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2489 kcal
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脂質: 103.94g | たんぱく質: 144.53g | 炭水化物: 243.81g.
朝食: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, U Jambon le Paris , Super U Pain de Mie Complet. 昼食: Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Champignons, Avocat, Steak Haché 5%. 夕食: La Boulangère Pains Pour Wraps, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé -25% de Sel, Super U Cancoillotte à l'ail. 軽食/その他: Delisse Petit Fromage Frais , Fraises. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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