Hello tous le monde !

Tout d'abord je me présente, je m'appelle Chloé et j'ai 25ans. J'avais déjà entendu parler de cette application sans essayer. La semaine dernière j'ai voulu y jeter un oeil et me voilà!

En 2014, ayant un poids de 83 kilos je décide d'aller voir un nutritionniste afin de faire un régime. 6 mois plus tard 18kilos en moins, wahouu! La seule chose est que j'étais frustrée, je ne profitais pas pour autant et c'était assez restrictif.. Petit à petit j'ai tout repris, pour au final arriver à 93kilos.

95 kilos, je rencontre mon chéri, il aime mes formes, j'apprends à les assumer mais pas à stabiliser = des kilos s'ajoutent petit à petit. A 105 kilos je décide de me reprendre en main, je me remets au badminton (après 2ans de coupure et 20 kilos de différence) et un mois après je me fais une entorse au genou avec rupture partielle du LCA.. Je suis décontenancée. 2mois d'arrêts, pas d'opération mais mon genou reste fragile au début, pour ne pas risquer une nouvelle blessure je ne reprends pas le sport.

2017 aura été l'année des essais de régime : restrictf, pas trop restrictif, compter les calories, ne pas les compter, pas de matières grasses, diététicienne.. Rien ne me convient. Les kilos se sont accumulés et ma confiance en moi à disparue.

Cependant il y a toujours du positif ! Je n'aurais pas perdu de poids mais j'ai évoluée mentalement, et j'ai la certitude aujourd'hui que j'y arriverai, peu importe le temps que ça prendra.

Je me suis mise au sport début janvier 2018, j'y vais 4 fois par semaine (1h30-2h/séance) et j'y prend du plaisir ! C'est important.

Alors certes mon journal ne sera pas toujours le plus exemplaire, mais je suis preneuse de conseils, et je viendrais vous lire avec plaisir.

A très vite,
Chloé.