2012年 07月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 1日:
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1205 kcal
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脂質: 51.30g | たんぱく質: 53.56g | 炭水化物: 124.77g.
朝食: Club Cracker. 昼食: Maraschino cherries, Lobster Pizza, Red Lobster Asparagus, Red Lobster Shrimp Cocktail, Cheddar Bay Biscuits. 夕食: Crusted Tilapia, Corn Muffin. 軽食/その他: Goat Cheese. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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