2018年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 12日:
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1375 kcal
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脂質: 41.39g | たんぱく質: 57.17g | 炭水化物: 191.45g.
朝食: Tartine Beurrée, Jus d'Orange, Café Instantané (à partir de Poudre). 昼食: Baguette, Salade Grecque. 夕食: Manioc, Osso Bucco, Épinards (Égouttés Solides, en Conserve). もっと...
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週に4.9 kg減量中
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