2018年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.5 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 10日:
|
2976 kcal
|
脂質: 102.19g | たんぱく質: 209.48g | 炭水化物: 308.37g.
朝食: Dattel, Himbeeren, Erdbeeren, Trauben, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Laugenstange. 昼食: Gut & Günstig Backofen Frites, Cheeseburger mit Speck und Gewürzen. 夕食: Gut & Günstig Kräuterbaguette, Edeka Putenschnitzel , Milfina Milch 1,5% Fett, Rocka Nutrition Rocka Milk Casein . もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|