_shrdd_
2014年 08月に参加しました
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体重履歴

計量を始める
91.2 kg
これまでの減量分: 5 kg

現在の体重
86.2 kg
成績: 週に0.0 kg減量中

目標の体重
85 kg
残り: 1.2 kg
Alter: 21 | Größe: 190 cm | aktuelles Gewicht: 91,2 kg
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Mein Training begann vor etwa 5 Jahren, mit einem Startgewicht von ca. 67 kg.
Ich habe früher viele Dinge falsch gemacht, hab teilweise mehrere Monate aussetzen müssen, da mein Immunsystem durch 4-8 malige Mandelentzündungen im Jahr, ziemlich geschwächt wurde. Jedoch habe ich nie aufgehört den Sport zu betreiben und an mein Ziel zu glauben. November 2016 wurden meine Mandeln entfernt und mein Immunsystem wurde Tag für Tag stärker. Zwar erlitt ich nach der OP meinen größten Rückschlag, da ich 6 Wochen kaum essen konnte und somit 10 kg verlor. Ich verlor jedoch nie den Glauben daran, dass ich besser und stärker zurück kommen würde. Diese Geisteshaltung zahlte sich aus. Seit Anfang 2017 trainiert ich regelmäßig 3-4 mal die Woche. Ab August durchlief ich einen schweren, persönlichen Rückschlag, der mich jedoch auch nur stärker machte. Ab diesem Zeitpunkt fand ich auch einen neuen Trainingspartner, mit welchem ich bis heute 5-6 mal in der Woche trainiere und es hat sich ausgezahlt, auch wenn ich noch am Anfang meiner Reise bin.
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»Wenn du feststellt, dass etwas für dich sehr schwierig zu schaffen ist, halte es nicht für unmöglich - denn alles, was einer anderen Person möglich und angemessen ist, kannst du ebenso gut erreichen.« - Marc Aurel, Selbstgespräche, 6.19


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AirlineGirl72
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lxuisa.hx
最後の計量: 週に3.5 kg減量中 Down
editabsm
最後の計量: 週に1.0 kg減量中 Down
   


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