2018年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
86.4 kg これまでの減量分: 10.5 kg.    残り: 8.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

7 kcal 脂質: 0.14g | たんぱく質: 0.85g | 炭水化物: 0.28g.   朝食: Kaffee. もっと...
週に0.7 kg減量中

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コメント 
Möchte diese Woche gerne noch zwei Sporteinheiten schaffen...  
2018年 04月 10日 投稿者: markuabennefeld
Guten Morgen, na dann Popo hoch und los geht's! 
2018年 04月 10日 投稿者: Nizzy1988
aufi aufi :) 💪 
2018年 04月 10日 投稿者: Leliarose
Gleich erstmal Behördengänge erledigen anschließend bis 17:30 h zur Arbeit. Essen wird es heute Müsli geben, zwischen durch Gemüse heute Abend Hühnchen mit Pilzen und Reis aber nur etwa 250 geben. 
2018年 04月 10日 投稿者: markuabennefeld
Guten Morgen wünsche allen einen schönen Tag  
2018年 04月 10日 投稿者: rosenstern14
Ich habe heute meinen Popo heute hochgebracht und war endlich wieder im Fitnessstudio für eine Stunde. 
2018年 04月 10日 投稿者: christinereg
☺🖒super christinereg 
2018年 04月 10日 投稿者: rosenstern14

     
 

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