2018年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.8 kg
これまでの減量分: 36.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 9日:
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1935 kcal
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脂質: 66.28g | たんぱく質: 207.73g | 炭水化物: 116.06g.
昼食: Milch 1,5%, ESN Elite Pro Complex - Milky Chocolate. 夕食: Weintrauben, Olivenöl, Baresa Oliven Gefüllt mit Knoblauch, Hengstenberg Die Riesen, Hähnchenbrustfilet, Freshona Gemüsepfanne Mexikanische Art. 軽食/その他: Handl Tyrol Tiroler Hirschboxerl, Géramont Cremig-Würzig, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Haferflocken, Erdbeeren. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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