2018年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 7日:
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526 kcal
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脂質: 25.78g | たんぱく質: 24.82g | 炭水化物: 56.52g.
朝食: Melancia, Melão. 昼食: Scala Queijo Prato, Quiabo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pepino (Descascado), Frango (Empanado e Frito). もっと...
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週に2.3 kg減量中
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