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Ich verstehe mein Gewicht momentan nicht. Hier nen kg hoch. Da wieder runter.
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102.5 kg
これまでの減量分: 36.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 7日:
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4384 kcal
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脂質: 250.84g | たんぱく質: 221.88g | 炭水化物: 304.90g.
昼食: Milch 1,5%, Wyld Bio Low Carb Müsli Johannisbeere, Edeka Kokosflocken, REWE Mandeln Gehackt, ESN Micellar Casein - Vanilla, Chia-Samen, Haferflocken, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Milch 1,5%. 夕食: Gut Ponholz Holzfällersteaks, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Aldi Putenschnitzel, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Gut & Günstig Mozzarella, Salatkönig Griechischer Krautsalat, Casa Morando Antipasti Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Meggle Kräuterbutter, Netto Frischkäsezubereitung. 軽食/その他: Ben & Jerry's Topped Pretzel Palooza, Aldi Trauben Kernlos, Tyrrells Veg Crisps, Géramont Cremig-Würzig. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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