2018年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 5日:
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1218 kcal
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脂質: 48.78g | たんぱく質: 55.98g | 炭水化物: 142.39g.
朝食: Jus de Citron, Thé Vert, Tutti Free Sucre, Café, Baguette, Oeuf Dur. 昼食: Picard Poêlée de Légumes Verts, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins. 夕食: Le Rustique Camembert le Rustique, Tomates Rouges, Auchan Lupin, Maggi Arôme Saveur, Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Parmesan (Râpé), Soupe aux Choux, Baguette. 軽食/その他: Amandes, Royco Crème d'asperges et Croûtons, Ananas. もっと...
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体重に変化ありません
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