2018年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.5 kg
これまでの減量分: 34.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 5日:
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2436 kcal
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脂質: 97.15g | たんぱく質: 248.91g | 炭水化物: 150.63g.
朝食: Starbucks Cappuccino (Venti). 昼食: Lindenhof Bauernhandkäse, Almtaler Kaminwurzel, Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Elite Pro Complex - Milky Chocolate. 夕食: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Erdbeeren, Mangos, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch, Cucina Olivenöl, Aubergine, Kohlrabi, Möhren, Milbona Kefir, Äpfel. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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