2018年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
75.5 kg これまでの減量分: 12.5 kg.    残り: 6.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1009 kcal 脂質: 45.44g | たんぱく質: 69.85g | 炭水化物: 76.45g.   朝食: Café. 昼食: Pain, Macaroni ou Salade de Pâtes au Thon. 夕食: Mélange de Légumes (Égouttés Solides, en Conserve), Veau. もっと...
週に3.5 kg減量中

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