2018年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.9 kg
これまでの減量分: 35.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 4日:
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2892 kcal
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脂質: 172.28g | たんぱく質: 128.27g | 炭水化物: 207.53g.
昼食: Milfina Milch 1,5% Fett, Leerdammer Original, Butter, Ei, Nussbrot, Grafschafter Free From Gluten Kernig. 夕食: ESN Tasty Bar Chocolate Peanutbutter & Caramel, Block House Sour Cream, Gemischter Salat, Gut & Günstig Mozzarella. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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