2018年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 4日:
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1386 kcal
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脂質: 35.00g | たんぱく質: 154.27g | 炭水化物: 113.39g.
朝食: Bio Karottensaft Mit Honig, Beste Ernte Tropische Fruchtmischung, Hüttenkäse, Chia-Samen, Edeka Beerenmischung, Normaler Kaffee. 昼食: K-Classic Harzer Käse, Kaufland Snack Salat mit Karotte, REWE Salatdressing Kräuter, Eisbergsalat. 夕食: Aldi Harzer Käse, Blumenkohl. 軽食/その他: Gut & Günstig Mandeln Gehackt, Erdbeeren, Quark, Zimt. もっと...
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体重に変化ありません
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