2018年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 20.0 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 3日:
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1404 kcal
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脂質: 80.47g | たんぱく質: 73.37g | 炭水化物: 97.13g.
朝食: Tapatio Hot Sauce, Decaffeinated Coffee, Whole Milk, Egg. 昼食: Italian Bread, Chicken or Turkey Salad, Olive Oil, Prime Rib, Parmesan Cheese (Grated), Earthbound Farm Romaine, Cucumber (with Peel), Tomatoes. 夕食: Sour Cream, Feta Cheese , Trader Joe's English Cucumber, Beef or Meat Gravy (Home Recipe), Prime Rib, Baked Potato (Peel Eaten), Great Value Romaine Lettuce, Olive Oil, Tomatoes. 軽食/その他: Apple, Kirkland Signature Cashew Clusters with Almonds & Pumpkin Seeds. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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