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Menos alguns quilinhos 👏🏻👏🏻👏🏻
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93.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 26.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 3日:
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597 kcal
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脂質: 21.30g | たんぱく質: 25.87g | 炭水化物: 81.37g.
朝食: Abacaxi, Melancia, Tirolez Queijo Prato. 昼食: Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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